manuale del taekwon-do itf

By M° Massimo Persia VI°dan

Forme (TUL) da 4° a 6° dan

 

19 - Yon Gae

movimenti: 49

E’ il nome di un famoso generale durante la dinastia Kokuryo Yon Gae Somun. I 49 movimenti indicano le ultime due cifre dell’anno 649 d.C., in cui egli costrinse la dinastia Dung ad abbandonare la Corea dopo aver sbaragliato quasi 300.000 soldati cinesi ad Ansi Sung.

POSIZIONE INIZIALE: Narani Jumbi Sogi

1. Niunja so najunde sonkal dung daeby makgi
2. Gunnun so nopunde ghin joomuk jirugi
3. Niunja so kaunde palmok daeby makgi
4. Twimyo sonkal yop taerigi
5. Niunja so kyocha joomuk momchau makgi
6. Gunnun so nopunde sonkut opun tulgi
7. Dwitbal so sun palkup naeryo tulgi
8. Kyocha so nopunde dung joomuk yop taerigi
9. Gunnun so najunde bandae sonkal bakuro makgi
10. Narani so sombadak golcho makgi
11. Narani so kaunde ap joomuk jirugi
12. Niunja so najunde sonkal dung daeby makgi
13. Gunnun so nopunde ghin joomuk jirugi
14. Niunja so kaunde palmok daeby makgi
15. Twimyo sonkal yop taerigi
16. Niunja so kyocha joomuk momchau makgi
17. Gunnun so nopunde sonkut opun tulgi
18. Dwitbal so sun palkup naeryo tulgi
19. Kyocha so nopunde dung joomuk yop taerigi
20. Gunnun so najunde bandae sonkal bakuro makgi
21. Narani so sombadak golcho makgi
22. Narani so kaunde ap joomuk jirugi
23. Annun so sonkal dung san makgi
24. Kyocha so kaunde sang yop palkup tulgi
25. Annun so nopunde sang son palmok makgi
26. Kyocha so ap joomuk ollyo jirugi
27. Nopunde bandae dollyo goro chagi
28. Kaunde yopcha jirugi
29. Kyocha so kaunde dung joomuk naeryo taerigi
30. Annun so sonkal dung san makgi
31. Kyocha so kaunde sang yop palkup tulgi
32. Annun so nopunde sang son palmok makgi
33. Kyocha so ap joomuk ollyo jirugi
34. Nopunde bandae dollyo goro chagi
35. Kaunde yopcha jirugi
36. Kyocha so kaunde dung joomuk naeryo taerigi
37. Niunja so kaunde palmok daeby makgi
38. Dwitbal so an palmok hori makgi
39. Niunja so nopunde sonkal yop taerigi
40. Niunja so kaunde palmok daeby makgi
41. Dwitbal so an palmok hori makgi
42. Niunja so nopunde sonkal yop taerigi
43. Niunja so kaunde palmok daeby makgi
44. Twimyo dwit chagi / Niunja so kaunde sonkal daeby makgi
45. Twimyo dwit chagi / Niunja so kaunde sonkal daeby makgi
46. Gunnun so najunde bandae sonkal dung makgi
47. Niunja so yop palkup tulgi
48. Gunnun so najunde bandae sonkal dung makgi
49. Niunja so yop palkup tulgi

schema:

grado: IV° dan

20 - Ul Ji

movimenti: 42

E’ il nome del generale Ul Ji Mun Duk che difese con successo la Corea da un’invasione cinese contro un milione di soldati guidati da Yang Je nel 612 d.C. Ul Ji usando la tecnica della guerriglia riuscì a decimare le truppe nemiche. Il diagramma rappresenta il suo cognome. I 42 movimenti indicano l’età dell’autore (M° Choi Hong Hi) quando creò questa forma.

POSIZIONE INIZIALE: Narani Jumbi Sogi D

1. Gunnun so sang yop soopyong joomuk taerigi
2. Gunnun so kyocha joomuk nollo makgi
3. Gunnun so kyocha sonkal chokyo makgi
4. Gunnun so nopunde bandae sonkal ap taerigi
5. Annun so sondung soopyong taerigi
6. Kaunde bandal chagi
7. Annun so ap palkup taerigi
8. Annun so yop palkup tulgi
9. Annun so nopunde dung joomuk yopdwi taerigi
10. Moa so sang yop palkup taerigi
11. Kyocha so sang yop palkup taerigi
12. Kaunde yopcha jirugi
13. Kyocha so sang yop palkup tulgi
14. Annun so soopyong joomuk jirugi
15. Annun so nopunde sonkal anuro ap taerigi
16. Niunja so sang sonkal makgi
17. Twimyo dwitcha jirugi
18. Gunnun so nopunde doo palmok makgi
19. Moa jumbi sogi B
20. Kyocha so nopunde dung joomuk yop taerigi
21. Gunnun so bandae palmok chokyo makgi
22. Kaunde apcha busigi
23. Gunnun so nopunde bandae ap joomuk jirugi
24. Gunnun so kaunde sun sonkut tulgi
25. Annun so nopunde dung joomuk yop taerigi
26. Gunnun jumbi sogi
27. Twimyo nopi chagi
28. Niunja so kaunde sonkal kyocha makgi
29. Niunja so “ kyocha joomuk nollo makgi
30. Kaunde apcha busigi / Kaunde an palmok hechyo makgi
31. Gunnun so sang joomuk sewo jirugi
32. Gunnun so badak miro makgi
33. Niunja so kaunde bandae joomuk jirugi
34. Niunja so dwiro ibo omgyo didimyo twigi
35. Nopunde dollyo chagi
36. Kaunde dwit-yopcha jirugi
37. Niunja so kaunde palmok daeby makgi
38. Niunja so sombadak ollyo makgi
39. Gunnun so dollimyo palmok makgi
40. Gunnun so dollimyo palmok makgi
41. Annun so kaunde ap joomuk jirugi
42. Annun so kaunde ap joomuk jirugi

schema:

grado: IV° dan

21 - Moon Moo

movimenti: 61

Onora il trentesimo rè della dinastia Silla. Il suo corpo fu sepolto vicino a quello di Dae Wang Am (la roccia dei grandi re). Secondo le sue volontà, il corpo fu messo in mare “dove la mia anima potrà difendere per sempre la mia terra dai giapponesi”. Si afferma che la Sok Gul Am (cava di pietra) fu costruita a guardia della sua tomba. La Sok Gul Am è un bell’esempio dell’arte della dinastia Silla. I 61 movimenti indicano le ultime due cifre dell’anno 661 d.C. quando Moon Moo salì al trono.

POSIZIONE INIZIALE: Narani Jumbi Sogi

1. Guburyo jumbi sogi A
2. Kaunde yopcha jirugi lento
3. Kaunde yopcha jirugi veloce
4. Annun so nopunde sonkut opun tulgi
5. Nopunde bandae dollyo chagi lento
6. Kyocha so kaunde sonkal yop taerigi
7. Gunnun so sombadak nollo makgi
8. Gunnun so sombadak nollo makgi
9. Waebal so sonkal bakuro makgi
10. Guburyo jumbi sogi A
11. Kaunde yopcha jirugi lento
12. Kaunde yopcha jirugi veloce
13. Annun so nopunde sonkut opun tulgi
14. Nopunde bandae dollyo chagi lento
15. Kyocha so kaunde sonkal yop taerigi
16. Gunnun so sombadak nollo makgi
17. Gunnun so sombadak nollo makgi
18. Waebal so sonkal bakuro makgi
19. Guburyo jumbi sogi B
20. Kaunde dwit-yop chagi lento
21. Gunnun so kaunde bandae ap joomuk jirugi
22. Guburyo jumbi sogi B
23. Kaunde dwit-yop chagi lento
24. Gunnun so kaunde bandae ap joomuk jirugi
25. Dwitbal so kaunde sombadak naeryo makgi
26. Najunde apcha busigi
27. Annun so kaunde yop joomuk taerigi
28. Annun so sombadak ollyo makgi
29. Annun so kaunde ap joomuk jirugi
30. Annun so najunde sonkal yop makgi
31. Kaunde yopcha jirugi
32. Nopunde bandae dollyo chagi
33. Gunnun so nopunde baro sonkal ap makgi
34. Dwitbal so kaunde sombadak naeryo makgi
35. Najunde apcha busigi
36. Annun so kaunde yop joomuk taerigi
37. Annun so sombadak ollyo makgi
38. Annun so kaunde ap joomuk jirugi
39. Annun so najunde sonkal yop makgi
40. Kaunde yopcha jirugi
41. Nopunde bandae dollyo chagi
42. Gunnun so nopunde sonkal ap makgi
43. Nopunde bituro chagi
44. Gunnun so nopunde dung joomuk taerigi
45. Gunnun so kaunde duro makgi
46. Nopunde bituro chagi
47. Gunnun so nopunde dung joomuk taerigi
48. Gunnun so kaunde duro makgi
49. Suroh chagi / Niunja so kaunde palmok daeby makgi
50. Yopcha moon choogi / Kaunde yopcha tulgi
51. Niunja so kaunde sonkal yop taerigi
52. Suroh chagi / Niunja so kaunde palmok daeby makgi
53. Yopcha moon choogi / Kaunde yopcha tulgi
54. Niunja so kaunde sonkal yop taerigi
55. Gunnun so kaunde bandae ap joomuk jirugi
56. Kyocha so najunde joomuk jirugi
57. Kyocha so najunde joomuk jirugi
58. Twimyo dwitcha jirugi
59. Niunja so kaunde sonkal daeby makgi
60. Gunnun so nopunde bandae bandalson chokyo makgi
61. Gunnun so nopunde baro ap joomuk jirugi

schema:

grado: IV° dan

22 - Soo San

movimenti: 72

E’ lo pseudonimo del grande monaco Choi Hyung Ung 1520-1604 durante la dinastia Yi. I 72 movimenti si riferiscono alla sua età quando organizzò un corpo di monaci-soldati con l’aiuto del suo allievo Samung Dang. I monaci-soldati aiutarono a respingere i pirati giapponesi che infestavano gran parte dell’isola (1592).

POSIZIONE INIZIALE: Moa Jumbi Sogi B

1. Dwitbal so palmok nopunde daeby makgi
2. Gunnun so kaunde sewo jirugi
3. Dwitbal so palmok nopunde daeby makgi
4. Gunnun so kaunde sewo jirugi
5. Gunnun so sonkal nopunde bandae yop makgi
6. Annun so kaunde ap jirugi
7. Gunnun so sonkal nopunde bandae yop makgi
8. Annun so kaunde ap jirugi
9. Narani so sang sonkal soopyong taerigi
10. Nopunde yopcha jirugi
11. Nopunde dollyo chagi
12. Kyocha so dung joomuk yop taerigi
13. Narani so sang sonkal soopyong taerigi
14. Nopunde yopcha jirugi
15. Nopunde dollyo chagi
16. Kyocha so dung joomuk yop taerigi
17. Niunja so doo joomuk najunde jirugi
18. Gunnun so
19. Gunnun so nopunde bandae ap jirugi
20. Niunja so doo joomuk najunde jirugi
21. Gunnun so
22. Gunnun so nopunde bandae ap jirugi
23. Niunja so joongyi joomuk kaunde jirugi
24. Gunnun so dung joomuk bandae ap taerigi
25. Niunja so joongyi joomuk kaunde jirugi
26. Gunnun so dung joomuk bandae ap taerigi
27. Gunnun jumbi sogi
28. Twimyo ap chagi
29. Niunja so kaunde sonkal daeby makgi
30. Gunnun so an palmok kaunde yobap makgi
31. Gunnun so kaunde baro ap jirugi
32. Gunnun so an palmok kaunde yobap makgi
33. Gunnun so kaunde baro ap jirugi
34. Gunnun so doo bandalson nopunde makgi
35. Gunnun so sonkal nopunde anuro makgi
36. Gunnun so bakat palmok kaunde yop makgi
37. Gunnun so nopunde baro ap jirugi
38. Kaunde apcha busigi
39. Gunnun so kaunde baro ap jirugi
40. Gunnun so kaunde bandae ap jirugi
41. Gunnun so apuro ibo omgyo didigo mikulmyo dolgi
42. Gunnun so doo bandalson nopunde makgi
43. Gunnun so sonkal nopunde anuro makgi
44. Gunnun so bakat palmok kaunde yop makgi
45. Gunnun so nopunde baro ap jirugi
46. Kaunde apcha busigi
47. Gunnun so kaunde baro ap jirugi
48. Gunnun so kaunde bandae ap jirugi
49. Gunnun so apuro ibo omgyo didigo mikulmyo dolgi
50. Niunja so najunde sonkal daeby makgi
51. Niunja so nopunde palmok daeby makgi
52. Gunnun so sonkal baro najunde bakuro makgi
53. Gunnun so nopunde bandae ap jirugi
54. Niunja so kaunde bandae ap jirugi
55. Niunja so najunde sonkal daeby makgi
56. Niunja so nopunde palmok daeby makgi
57. Gunnun so sonkal baro najunde bakuro makgi
58. Gunnun so nopunde bandae ap jirugi
59. Niunja so kaunde bandae ap jirugi
60. Niunja so sombadak ollyo makgi
61. Niunja so kaunde baro ap jirugi
62. Guburyo jumbi sogi A
63. Nopunde yopcha jirugi
64. Gunnun so kaunde bandae ap jirugi
65. Niunja so kaunde sonkal daeby makgi
66. Niunja so sombadak ollyo makgi
67. Niunja so kaunde baro ap jirugi
68. Guburyo jumbi sogi A
69. Nopunde yopcha jirugi
70. Gunnun so kaunde bandae ap jirugi
71. Niunja so kaunde sonkal daeby makgi
72. Gunnun so nopunde baro ap jirugi

schema:

grado: V° dan

23 - Se Jong

movimenti: 24

E’ il nome del grande rè che inventò l’alfabeto coreano nel 1443 d.C. e fu anche un noto meteorologo. Il diagramma (E) rappresenta il rè mentre i 24 movimenti rappresentano le lettere dell’alfabeto. 

POSIZIONE INIZIALE: Moa Jumbi Sogi B

1. Gunnun so palmok najunde makgi
2. Niunja so sang palmok makgi
3. Kaunde yopcha jirugi
4. Gunnun so chokyo makgi
5. Annun so sonkal yop taerigi
6. Moa jumbi sogi B
7. Kyocha so dung joomuk yop taerigi
8. Gunnun so nopunde ap jirugi
9. Gojung so nopunde palmok daeby makgi
10. Gunnun so son sonkut tulgi
11. Gunnun so dung joomuk nopunde yop taerigi
12. Annun so sombadak ollyo makgi
13. Kaunde dollyo chagi
14. Kyocha so nopunde doo palmok makgi
15. Annun so kaunde ap jirugi
16. Annun so duro makgi
17. Sasun so sang sombadak nollo makgi
18. Gunnun so doo bandalson nopunde makgi
19. Waebal so palmok bakuro makgi
20. Gunnun so sombadak baro nollo makgi
21. Waebal so dung joomuk yobap taerigi
22. Gojung so yop palkup tulgi
23. Niunja so nopunde sonkal daeby makgi
24. Niunja so kaunde baro ap jirugi

schema:

grado: V° dan

24 - Tong Il

movimenti: 56

Denota la risoluzione sull’unificazione della Corea, che è divisa dal 1945. Il diagramma simbolizza l’omogeneità del popolo.

POSIZIONE INIZIALE: Moa Jumbi Sogi C

1. Gunnun so sang joomuk kaunde jirugi
2. Gunnun so sang sonkal soopyong taerigi
3. Dwitbal so palmok kaunde anuro makgi
4. Gunnun so sombadak najunde anuro makgi
5. Niunja so kaunde baro ap jirugi
6. Niunja so kaunde bandae ap jirugi
7. Niunja so sondung nopunde bakuro taerigi
8. Anuro sewo chagi
9. Niunja so sondung nopunde bakuro taerigi
10. Anuro sewo chagi
11. Niunja so sang sombadak soopyong makgi
12. Gunnun so sonkal dung nopunde baro yop makgi
13. Gunnun so sonkal kaunde bandae yop makgi
14. Gunnun so kaunde baro ap jirugi
15. Gunnun so kaunde bandae ap jirugi
16. Naeryo chagi
17. Niunja so dung joomuk naeryo taerigi
18. Bakuro sewo makgi
19. Niunja so dung joomuk naeryo taerigi
20. Gunnun so nopunde bandae ap jirugi
21. Gunnun so nopunde baro ap jirugi
22. Dwitbal so sonmokdung ollyo makgi
23. Dwitbal so sonmokdung ollyo makgi
24. Gunnun so sombadak baro nollo makgi
25. Gunnun so sombadak baro nollo makgi
26. Moa so sonkal najunde ap makgi
27. Gunnun so nopunde sonkal makgi
28. Gunnun so nopunde bandae ap jirugi
29. Niunja so joongyi joomuk kaunde jirugi
30. Gunnun so homi sonkut nopunde tulgi
31. Gunnun so nopunde sonkal makgi
32. Gunnun so nopunde bandae ap jirugi
33. Niunja so joongyi joomuk kaunde jirugi
34. Gunnun so homi sonkut nopunde tulgi
35. Niunja so sonkaldung najunde daeby makgi
36. Niunja so sonkaldung najunde daeby makgi
37. Gunnun so palmok baro najunde bakuro makgi
38. Gunnun so sang joomuk sewo jirugi
39. Waebal so palmok bakuro makgi
40. Nopunde yopcha jirugi
41. Annun so bakat palmok mikulmyo san makgi
42. Annun so bakat palmok mikulmyo san makgi
43. Annun so bakat palmok mikulmyo san makgi
44. Annun so bakat palmok mikulmyo san makgi
45. Waebal so palmok bakuro makgi
46. Nopunde yopcha jirugi
47. Kyocha so kyocha joomuk nollyo makgi
48. Gunnun so mit joomuk ap taerigi
49. Gunnun so mit joomuk ap taerigi
50. Gunnun so sombadak kaunde miro makgi
51. Gunnun so sonkal dollimyo makgi
52. Gunnun so sombadak kaunde miro makgi
53. Gunnun so sonkal dollimyo makgi
54. Moa so nopunde yopcha jirugi / sang yopdwi palkup tulgi
55. Annun so yop jirugi
56. Gunnun so kaunde bandae ap jirugi

schema:

grado: VI° dan

© 2018 by MP

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